Аномально жаркая погода в Орловской области: рекомендации МЧС

По прогнозу Орловского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в период с 19 по 23 мая на территории региона среднесуточная температура воздуха превысит климатическую норму на 7–8 градусов. В связи с этим МЧС призывает жителей соблюдать меры предосторожности.

Основные рекомендации для населения:

• Ограничьте время пребывания на солнце, особенно в часы максимальной активности (с 12 до 15 часов). Обязательно носите головной убор.
• Избегайте интенсивных физических нагрузок и занятий спортом на открытом воздухе.
• Пейте не менее двух литров жидкости в день, отдавая предпочтение чистой воде. Сладкие газированные напитки не рекомендуются.
• Регулярно охлаждайте тело с помощью влажных обтираний или душа. Контролируйте температуру в помещении, используйте вентиляторы и кондиционеры, но не находитесь под ними напрямую.
• Носите легкую светлую одежду из натуральных тканей.
• Перед посадкой в автомобиль, стоявший на солнце, откройте все двери для сквозного проветривания.

Особое внимание уделите людям с хроническими заболеваниями: пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями следует строго выполнять предписания врача и контролировать давление, а больным диабетом – уровень сахара в крови. Пожилым людям и детям рекомендуется полностью отказаться от прогулок на свежем воздухе в период с 12 до 15 часов.

В условиях жаркой погоды возрастает риск пожаров. Помните правила пожарной безопасности:

• Не разрешайте детям играть со спичками и сжигать сухую траву.
• Очистите придомовые участки, территории гаражей и хозяйственных дворов от мусора и сухой растительности.
• Не бросайте непотушенные окурки и спички, не разводите костры в сухую и ветреную погоду.
• При обнаружении небольшого возгорания (например, травяного пала) попытайтесь потушить его самостоятельно, убедившись, что огонь не тлеет. Если пожар сильный – немедленно звоните в пожарную охрану по телефонам 01, 101 или 112.

Нарушители правил пожарной безопасности могут быть привлечены к дисциплинарной, административной или уголовной ответственности в зависимости от тяжести последствий.